浴室（shì）是与我们最多亲密接触的空间，从接触的建材、使用的卫浴产品、甚至触目所及的和色调，都会对我们的身体（tǐ）产生不同程度（dù）的影响。从养生的（de）角度来（lái）讲，一个健康的卫浴间应该能（néng）由内至外都（dōu）维持着恰到好处的“温暖”。那究竟如何（hé）打造一个温（wēn）暖（nuǎn）的养生卫浴间呢？
一、空间规划篇
为了使卫浴间（jiān）更具有实（shí）用性和舒a适性，装修前的（de）空间规划十（shí）分重要，尽可能避免因为季节变换或者投入使用后感觉不舒（shū）服等带来翻新动工等麻烦（fán），更避免对身体健康造成不良影响。
整体面积不宜过大
卫浴间不宜过大，够用即可，尤其是沐浴空间规划更要合理。如果沐浴间太空旷，那么即使等到冬季（jì）洗澡时，增设暖风、浴霸等取（qǔ）暖设备，暖气也容易在（zài）大空间里消（xiāo）散，从而温度降低
装修（xiū）色彩偏向暖色系
浴室的颜色可以有效（xiào）调整浴（yù）室的冰冷（lěng）感。浴室内大多以黑、白（bái）、灰等色调为主（zhǔ），其实在浴室（shì）内，浴帘、窗帘等大（dà）色块软装（zhuāng）可以更换为（wéi）橙色、红色等温暖色彩。如果原本浴室风格色块较多，最好选择大色块，不宜过于繁琐。
保证（zhèng）门窗不漏风
门窗不严，容易（yì）出现漏风的现象。虽（suī）然肉眼（yǎn）看不到，但（dàn）可以感受到凉气倒灌。为了避免这种情（qíng）况的出现，装修时要重点检查密封条的打胶情况，最好使用双层玻璃，保（bǎo）证关上门（mén）窗的时候室内没有冷风。
二、建材选材篇
很多人喜欢浴（yù）室爽快的感觉，大面积使用了触感清凉的材料，夏天是很（hěn）惬意，但秋冬就比较麻（má）烦了（le），且不管（guǎn）冬夏，长期接触感受这些材料散发出来的“寒气”，日积月累（lèi）对身体终归（guī）是（shì）不好的，建议浴室装（zhuāng）修选择一些性质较为温和（hé）的建材。
质感温润的瓷砖
仿古砖、仿（fǎng）木纹砖都是不错（cuò）的选择（zé），尤其是仿古瓷砖（zhuān）。仿古瓷砖在周围湿气（qì）重时（shí）会将水汽吸入，干燥时再释放而不会在表（biǎo）面凝结水汽，不容易滑倒，且冬天时不像石材冰冷，触感（gǎn）温润
碳（tàn）化木材
碳化木、碳化地板分别可（kě）以（yǐ）用在浴室做（zuò）柜（guì）体（tǐ）装饰材料和地板、天花板材料，相对普通瓷砖，保留了原（yuán）木温厚的质感，且（qiě）视觉柔和，对人（rén）的刺激性较低（dī）。
不宜过多（duō）使用抛光反光材料
主要包括必（bì）要五金之外的抛光金属材料和反（fǎn）光效果强（qiáng）的哑（yǎ）光镜面材料等，适当（dāng）使（shǐ）用这些材料可以增加空间通（tōng）透感，但在水分水面较多（duō）的卫浴间过多使用（yòng），反而人会因为（wéi）其反光的刺激长期影响身体对健康不利，且这些材（cái）料多令人产生冰冷感觉，金属材料（liào）更是多有尖锐棱角（jiǎo），潜在安全（quán）威胁。
三、产品选购篇
除了温和材质的建材，能够调节温度的卫浴电器、卫浴洁具也能够很好保（bǎo）持或者调整浴室温度，通过外在环境的改变贴近人体温度，避免（miǎn）人（rén）体沐（mù）浴后出浴出（chū）现受（shòu）凉情况。
使用浴霸保证浴室内温度（dù）稳定
在冬天（tiān），室内保温做得（dé）如何好，浴室还是难以避免一丝（sī）寒意，洗澡成了最痛苦（kǔ）的事情，在浴（yù）室装上一款浴霸可以轻松解（jiě）救你的纠结（jié）。需要注意的是，一般（bān）4平的小（xiǎo）型浴室适合2灯泡的浴霸，而（ér）6—8平较大的浴（yù）室则适合4个灯的浴霸(楼高2.6米为例)。
使用暖风机取暖干燥
浴室暖风机应（yīng）选用快速高效并要求电暖器防水、防淋溅(产品铭牌上有三角形中有一滴水为图案的标志)的种类。不具防水（shuǐ）功能的产品一定不要放在浴室中使用，以免发生意外。
使用（yòng）恒温或智（zhì）能卫浴产（chǎn）品
恒（héng）温技术的应用使得恒温卫浴产品（pǐn）近年来大受欢迎（yíng），自带坐圈增温功能（néng）的马桶、可以精准控温38摄氏度的花洒龙头，恒温水源（yuán）的浴缸（gāng）……这些洁具都可以有效地帮助您打造一个贴身温度、暖和健康的卫浴空间。
四、灯光布局篇
灯光是（shì）改变浴室氛围的重要工（gōng）具，通过借助光与影的巧秒互动也能让（ràng）浴室产生令（lìng）人感到放松的（de）舒（shū）适感。在选购浴室灯具的（de）时候除了注意防水防爆等基本要求（qiú）之外，还应考虑灯具光源（yuán）颜色、安装（zhuāng）位（wèi）置（zhì）和灯泡（pào）瓦数，营造（zào）一个温馨的灯光氛（fēn）围。
灯光（guāng）宜以黄（huáng）色（sè）为（wéi）主
黄（huáng）色的灯光都容易（yì）制造出朦胧、柔美的感觉，也是最常见（jiàn）的暖光（guāng）源，能够使（shǐ）浴室既（jì）不感觉阴冷又不会光线刺目、浴室空间也不至于黯淡，让人放松心情，浴（yù）室过于明亮反而会（huì）让人缺乏安（ān）全感。
多重灯源营造气氛（fēn）
在浴室（shì）可以通过增加吊灯组数、增加壁灯射灯等气氛灯，打造多重灯源。除了为浴室空间创造一种浪漫、温馨的气息，这些必要的辅助灯光更能进一步覆盖一些主灯光覆盖不到的（de）地方，避免意外发生。
灯泡瓦数不（bú）宜过低
在安装浴室灯具时，要注意灯泡瓦数，亮度不宜过低，为（wéi）了安全起（qǐ）见，选购的灯具最好能（néng）够选择IP(防尘防水（shuǐ）等级)65及以上标准的（de）浴室灯，这代表着完全防止灰尘进入和用水冲洗无任（rèn）何（hé）伤害。
您也（yě）可以在微信中搜索”齐家网“论坛（tán）小程序（xù），上千个装修专家，设计达人在线互动，装修疑难杂（zá）症，装修报价问题，户型改（gǎi）造问题在这里都能找到答案，快来看看别人家都（dōu）怎么装修吧！
